都說紅酒是一種養生酒，睡前喝一杯，既能助眠安神，又能美容健膚。那紅酒是不是有這種奇效呢？要怎樣喝才好呢？想要知道這些問題的答案我們就要從了解紅酒開始，
只有了解了，知曉了，才能更好的發揮紅酒的效用。
紅酒是葡萄酒的通稱，并不一定特指紅葡萄酒。紅酒有許多分類方式。以成品顏色來說，可分為紅葡萄酒、白葡萄酒及粉紅葡萄酒三類。其中紅葡萄酒又可細分為干紅葡萄酒、
半干紅葡萄酒、半甜紅葡萄酒和甜紅葡萄酒，白葡萄酒則細分為干白葡萄酒、半干白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。
健脾養脾、補陽壯陽、補血養血、補氣益氣、調理腸胃、提高免疫力、增強記憶力、滋陰補陰、安神鎮定、清肺潤肺、排毒解毒
葡萄酒中含有的多種氨基酸、礦物質和維生素等，能直接被人體吸收。
女性喝酒過量會引起卵巢萎縮、不孕癥等，還有乳腺癌的發生幾率也會提高大概0.5～1倍吧，懷孕的時候就更不能喝了，還會傷到胎兒。
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