許多朋友都喜歡時(shí)時(shí)刻刻佩戴耳機(jī)聽(tīng)歌或者學(xué)習(xí),大街上隨處可見(jiàn)佩戴耳機(jī)走路的伙伴,地鐵公交上更是繁多,但是長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)是對(duì)耳朵有很大的危害的,下面我們就來(lái)看看長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)會(huì)有哪些危害。
如果不注意調(diào)整音量, 長(zhǎng)期聽(tīng)超過(guò) 85dB 以上的聲音很容易重聽(tīng),俗稱耳聾耳背。具體的體現(xiàn)就是老覺(jué)得不夠響, 越開(kāi)越大聲。 幾米遠(yuǎn)的人都覺(jué)得吵, 自己還覺(jué)得不過(guò)癮要加音量。 要上耳放(助聽(tīng)器)。 另外一個(gè)表現(xiàn)就是說(shuō)話聲音特別宏亮,你知道, 聽(tīng)力受損的人說(shuō)話都很大聲。
汗?jié)n長(zhǎng)期困在膠塞和皮膚之間。 汗液中的皮脂和糖分容易被皮膚表面的微生物發(fā)酵, 機(jī)械刺激如果破環(huán)了角質(zhì)層, 霉菌就可以大量繁殖進(jìn)而引起感染。霉菌性耳道炎、真菌性耳道炎就是比較文雅的說(shuō)法。 通俗的說(shuō)就是耳朵里發(fā)霉長(zhǎng)蘑菇了。
硅膠殘留的溶劑釋出, 外耳道的皮膚容易起皮疹,俗稱過(guò)敏。另外硅膠是一種多孔隙的材料, 容易吸收異味和分泌物,如果不能定期更換也會(huì)是一個(gè)健康隱患。
1. 不要將耳機(jī)音量開(kāi)得過(guò)大,用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)或?qū)W外語(yǔ)時(shí)應(yīng)注意控制音量,最好保持在40—60分貝(一般談話聲或略小),以感覺(jué)舒適悅耳為宜;
2. 不要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)收聽(tīng),成人每天使用耳機(jī)不超過(guò)3—4小時(shí),并以間歇收聽(tīng)為宜,最好每半小時(shí)就讓耳朵休息一會(huì);
3. 應(yīng)注意保持耳塞的清潔,每次用完及時(shí)清洗;
4. 在公交車內(nèi)、地鐵里、喧鬧的大街等嘈雜環(huán)境下,最好不要戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè);
5. 在挑選耳機(jī)時(shí),應(yīng)選擇音質(zhì)佳、雜音小、音量可自由靈活調(diào)控的,一旦遇到聲響過(guò)大等情況可及時(shí)調(diào)整,保護(hù)聽(tīng)力。
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