脫發是近年來困擾大家的一個大問題，現在不僅很多中年人脫發，連年輕人也把脫發、禿頭掛在嘴邊，可見危機嚴重。那怎么解決呢?要找到解決方法首先的是要搞清楚原因，才能對癥下藥，我們來看看可能導致脫發的原因。
現代很多人因為生活、工作、學習等等，出現了過大的精神壓力，精神緊張，也有一些人是因為經常熬夜等原因，這些情況就會導致我們的休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處于精神失調狀態。長期以往就會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊缺乏營養萎縮終頭發從發根脫落。
現代電子設備太多，像是長時間玩電腦手機，看電視等原因都有可能造成物理性脫發。除此之外，還有人為了貪圖便宜，用了劣質的洗發水，或是為了美麗使用刺激性的染發劑，經常染發燙發，做造型等等都有可能破壞毛囊，導致脫發。
眾所周知，化療的過程中，會大量脫發，甚至掉成光頭都有可能，除此之外，如急性傳染病、長期服用某種藥物等也有可能脫發。
另外過度肥胖，雖然不是嚴格意義上的身體疾病，但是也會導致毛母細胞堵塞，營養不良脫發。我們發現有一些人在減肥的時候也會掉頭發，這是因為減肥過度導致身體營養不良，所以就會掉頭發。
如果平時的生活習慣不規律，經常熬夜、暴飲暴食或者節食減肥等，長期下去也會導致掉頭發的。
有些人身體是非常好的，營養攝取的也是沒有問題的，但是還是會掉頭發，這可能是遺傳的原因，是由父母遺傳下來的。這種現象對于男性朋友們是比較多的。
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