疫情期間出門需要帶口罩，這不僅是為了自己的安全，也是保障了他人的安全。但是有人發現，長時間戴口罩，臉上會起痘痘甚至過敏，那么長時間戴口罩過敏該怎么辦呢，下面這幾種方法趕緊收藏起來。
1.洗手時一般建議使用溫水，選用刺激性小的洗手液、香皂，每次洗完手一定要及時涂上護手霜，而且是在剛洗完手還有點濕的時候，這樣可以提高護手霜的水合作用，讓護手霜里面的油脂成分更好地鎖住水分。
2.使用有刺激性的消毒劑如84時應盡量佩戴手套，不要直接接觸皮膚，避免化學性刺激。
1.盡量減少外出，避免長時間佩戴口罩，若工作需要必須佩戴，在安全防疫的前提下，找一個空曠通風處，每2—3小時摘下口罩讓皮膚透氣。
2.戴口罩最好選用質量合格的醫用外科口罩，口罩應及時更換，盡量不要反復使用，最好每4小時換一次口罩。
3.皮損區域避免刺激，停用洗面奶、爽膚水等，溫水清潔面部，避免揉搓，外涂無明顯刺激感的面霜或乳液。
4.如有明顯水腫、滲液，可外敷3%硼酸溶液、生理鹽水，口服抗過敏藥物(氯雷他定、西替利嗪等)治療。
5.經過上述治療，若皮疹仍無好轉或者加重，需要到醫院皮膚科就診。
1.有條件可以適當增加更換頻率，更換時擦干皮膚，適當使用護手霜。
2.穿戴結束清潔皮膚后及時使用護膚劑。
3.如果出現橡膠過敏，可先戴棉質手套，再戴橡膠手套。
4.如果出現發白等浸漬現像，可外用氧化鋅等軟膏。
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