為什么會得肝炎 如何預防肝炎

7月28日是世界肝炎日，肝炎對人體危害很大，肝臟每天24小時連軸轉，忙著給身體解毒，維持正常代謝。一旦肝臟出了問題，就會給人體帶來很大麻煩，肝炎是什么，它的早期癥狀有哪些表現，如何有效預防肝炎，這些你都了解了嗎？

肝炎病因眾多

肝炎可能有多種的原因所造成，但是不管哪一類型的肝炎，一旦出現了，可能會有一些共性的表現，比如乏力、腹脹、惡心、腹痛、腹瀉、部分患者可能會有肝氣疼痛、厭油、食欲下降等等，一旦出現這些癥狀，就要懷疑到肝炎的可能，就要做一些檢查明確肝炎的病因，比如病毒性肝炎、藥物性肝炎、脂肪性肝炎等等。

病毒性肝炎

病毒性肝炎比較多見的就是甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、戊型肝炎、庚型肝炎等等，藥物性肝炎的很多是使用的一些對肝臟有損傷的藥物。比如中草藥等等，因此首先明確肝炎的病因，再針對病因積極的治療，同時給予護肝等對癥處理，很多患者也可以把病情及早的控制。

肝炎的早期癥狀

肝炎的早期癥狀及表現有食欲減退，消化功能差，進食后腹脹，沒有饑餓感;厭吃油膩食物，如果進食便會引起惡心、嘔吐，活動后易感疲倦。肝炎的早期癥狀類似感冒，如：發燒、體虛、惡心、嘔吐、肌肉痛、頭昏、頭痛、腹痛、而且通常有黃疽。渾身無力，感覺發冷，體溫升高39度，肝區疼痛而且肝變大。這些都是肝炎的早期癥狀，尿液顏色發黃呈濃茶色，病情嚴重者皮膚、眼睛、孔膜均發黃，也是肝炎的早期癥狀，大便顏色呈灰白色，是陰寒性黃疸的表現。

如何預防肝炎

對肝炎的預防一定要注意飲食方面多吃蔬菜水果，營養合理，補充足夠的維生素、纖維素，有助于促進消化功能。

第一、飲食要低脂肪、低糖飲食、高蛋白飲食，高蛋白就是植物以及動物蛋白，包括豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等，動物蛋白質要進行搭配合理。

第二、要注意加強衛生管理，避免通過口糞傳播，再就是要注意盡量避免通過血液制品傳播。

第三、保護易感人群可以進行病毒疫苗的接種，這樣能夠起到一定的預防作用。

第四、切斷傳染源，尤其是生物因素導致的肝炎，甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎這種情況，一定要注意適當的隔離，切斷傳染源以后，也能夠起到有效的預防作用，預防肝炎的發生。