武漢的夏天大家都知道,能不出門就不出門,能在空調房里呆著絕不離開半步,西瓜,空調,冰可樂應該是夏天的標配,那么夏天長期這樣會帶來什么危害呢,身體能不能吃得消呢,一起來看看下面怎么說。
炎炎夏日,許多人喜歡用冷飲來緩解酷熱。然而,當過度飲用冰冷食品后再臥睡于溫度很低的空調房內,極易引發“內傷生冷,外感風寒”。此外,某些細菌超標的冷飲,也容易造成急性胃腸炎,出現發冷、發熱、嘔吐、腹瀉等癥狀。嘔吐、腹瀉,容易導致人體脫水或虛脫。因此,建議不要在氣溫較低的空調室內過分貪吃冷飲,一旦發現上述癥狀應多飲溫水,并且最好能在水中加入少許食鹽或者蘇打。對于腹瀉不止者應及早到醫院作胃腸檢查。同時建議吃瓜果要洗干凈,節制冷飲,晚上睡覺要注意保暖,空調溫度不易設置得過低。
鼻炎是一種比較容易在夏季復發的疾病。原因是患者在低溫空調房間里久坐后,到室外時氣溫驟然升高,一冷一熱,容易引起鼻內毛細血管擴張收縮過度,從而引發鼻炎、咽喉炎或導致原有癥狀加重。此外,封閉的空調室存在塵螨和灰塵粉末,這些物質容易侵入患者鼻腔,使鼻黏膜對細菌的抵抗力下降,導致過敏性鼻炎的復發。通常,過敏性鼻炎起病較急,發病之初,咽喉、眼睛、耳朵會相繼發癢,接著開始連續打噴嚏。反復噴嚏可能帶來通氣不暢、出血、結痂、神經衰弱、頭痛、咽喉腫痛,心律不齊等不良后果。因此,耳鼻喉科專家強調,鼻炎患者在這個季節更應提高警惕,一旦患病應及時采用正確治療手段,最好并能在清除病變的基礎上,盡可能保留鼻腔及副鼻竇的正常粘膜和結構。
每逢消暑納涼時,不少中老年人為圖涼快愛久坐石凳,甚至搭床夜宿在外,同時也有不少怕熱的年輕人習慣在睡覺時整晚開著電扇和空調。然而,涼風長時間吹拂肩部很容易誘發肩周炎。其發病癥狀為肩關節僵硬不靈活,局部疼痛,并有明顯的壓痛點,尤其是在夜間疼痛加劇。一般來說,肩周炎的發生除了與年老正氣不足關系密切外,主要是因為肩部受到風寒濕邪的侵襲,如久居濕地、夜寐露肩擋風,以致風寒濕邪造成血脈筋肉不通暢。因此,夏季應特別注意避免風寒和直吹空調涼風,發現癥狀后應及早治療,緩解其所帶來的疼痛和不便。
濕邪喜歡與其他病邪結伴而行,空調的使用就是給寒邪入侵人體提供機會,所以夏季雖然熱,但也會招惹濕寒。濕寒表現為臉色發白、發青、發暗,四肢關節痛,手腳麻痹,腰酸背痛,腹痛以及皮膚愛長痘、長斑。吹空調是招惹濕寒的原因之一,此外吃冷飲、冷水洗澡、長期營養不良、久病不愈等也會招惹濕寒。