揉眼睛的危害

揉眼睛有可能是從小保留的習慣，因為我們在揉眼睛之后，就會覺得眼睛疲勞緩解很多，以及眼睛出現異物的時候，我們也會習慣性的揉眼睛，但是眼睛就會越來越紅，眼部還非常的不舒適。

就算是這樣不少人也沒有意識到，經常揉眼睛是有害處的，到底是有什么危害呢？遇到之后，我們該如何處理，一起來了解一下吧!

一、眼球的構成

人的眼球表面是有一層淚膜，由三層組成，最深層的是粘液層，而淚膜附著在角膜表面;其次是水樣層，有適量電解質和有益蛋白;最表面的是脂質層，非常的薄，用于減緩水分蒸發。

二、經常揉眼睛的危害

1、細菌入眼易感染

我們的手上總是會不經意間沾染上不少的細菌，如果直接用手揉眼睛的話，那么細菌就會進入眼睛里面，從而引起結膜炎、角膜炎等眼部炎癥。

你會出現眼睛，紅、腫、癢、痛、有分泌物等情況，最為嚴重的是角膜炎，因為它有可能造成角膜穿孔。

2、患上嚴重眼病

我們的眼睛是非常的脆弱的，在受到摩擦就會變薄、變形，甚至還有可能變得接近于圓錐形。如果損傷嚴重的話，就需要角膜手術，進行角膜移植。

3、加重近視

美國的科學研究會的研究發現，近視眼的人長期的揉眼睛還有可能進一步的加重視力退化的速度。

4、眼皮松弛

你絕對不會想到，揉眼睛不僅僅是造成眼睛的損傷，還會使得眼皮隨著時間的推移變得沒有彈性。

5、眼睛充血和黑眼圈

長時間習慣了眼睛的人，他們揉眼睛的力度會越來越大，過度的揉眼睛，就極有可能導致眼睛內小血管的破裂。這就會引起眼睛的充血，使血液流向其他周圍組織，于是黑眼圈就由此形成了。

6、加重青光眼

如果你本身就有青光眼這種眼部疾病的話，如果再加上經常揉眼睛的習慣，那么這種摩擦會讓情況更加的糟糕。青光眼主要還是由于眼內液體積聚引起的，已經損傷到視神經并最終導致失明。

揉眼睛還會擾亂血液的回流，這樣就會導致神經受損，和永久性視力喪失。

7、角膜潰瘍

如果已經里面出現了異物的話，就會對眼睛造成刺激，從而讓人做出揉眼睛的動作，但是這反而會讓情況變得更加的糟糕，這一行為之后，擦傷角膜的可能性就很大，因為眼睛的表層原本就脆弱。

通常花上一兩天就會痊愈了，但是如果不加以治療的話，就會出現角膜潰爛的現象。這個時候，用純凈水或生理鹽水沖洗眼睛是最佳方法。

綜上所述，我們經常揉眼睛并不會讓你覺得更加的舒服，反而出現很多的疾病。比如，角膜潰瘍、結膜炎、角膜炎，以及加重青光眼、角膜潰瘍、近視，眼睛變形等。

所以我們可以看出對眼睛危害是極大的，那么揉眼睛這種不良習慣，從小就需要制止孩子。