很多人總是自我感覺良好，不知道避開自己的壞習慣，而若是不對這些壞習慣做個總結，
明白其危害，你可能會永遠的停滯不前，成為一個埋頭苦干的人。
很多人在走向成功的路途中會遇到非常多的麻煩和困難，但卻不知道讓你無法成功的真正原因是你的一些根深蒂固的壞習慣。
起初也許你會感覺自我良好，毫不自知自己的缺陷，讓那些習慣危害著你的現在和未來，如果你選擇置之不理，那么你會停滯不前。
所謂壞習慣，不僅僅局限于深夜不歸的吃喝狂歡。壞習慣囊括了一切的消極認知、情緒和一睦行為缺陷。然而，一些人卻總是不愿意去糾正這些壞習慣，而且還一直渲浸在自我愧疚中，一些人甚至對別人的成功充滿了憤恨，而不屑于從中吸取教訓。
不要忽略會造成自我妨礙的壞習慣
用90%的時間去努力工作，而讓自己在剩下的10%的時間里沉迷在壞的習慣中，如此的行為會將你置于一個危險的境地，
就像在一個在飛轉的輪子上奔跑的倉鼠一樣。不管你付出多大的努力，但仍會停滯不前，你將永遠不會從你的壞習慣中逃脫，反而會弄得自己筋疲力盡。
只有認識到并且承認了那些侵蝕你的努力，使你不能達到最好的自己的壞習慣，也不再只是聽從"揚長避短"，
"盡力發揮你的專長"這樣的勸告，你才能真正的達到更高的水平。因此需要嚴格地要求自己承認并改正那些拖后腿的壞習慣。
工作時，請更聰明些，而非列努力
我們的時間和精力都是有限的。你的一生只能擁有那么多的日子，而每天都只有24個小時。想要更理智地用你所擁有的有限時間?正確的方法不投入更多的精力，而是學會最大程度的聰明的工作，而非賣力勤奮的工作。
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