說道健生很多人都想辦張卡減減肥鍛煉下體形,但是大多數人辦了卡之后去的次數并不多,不是因為懶就是因為沒時間想休息一下。健生花費不了多少時間,但是大家總想著一年的時間并不急于現在去,就是這種想法導致大多數人卡都白費了。小編最近雙十一辦了一張健生卡到現在還沒去過,不是沒有時間是健身的裝備還沒有準備好,裝備比起卡要貴多了,等下月發工作再去。武漢大大小小中高檔的健生房有很多,小編搜集了身邊辦過卡的朋友,告訴大家有哪些值得推薦的呢?
這家提供的是標準的vip服務模式,一對一的健身服務,當然價格上就要貴好幾倍了。很多健身房不大用價格來吸引顧客導致人特別多根本不能好好訓練,這種專門的私教就是提供給想減肥或者增肌的人。教練都是專業體育院校畢業的素質也很高,當然教練不僅身材好還要高大帥氣才能吸引人嘛,哼!都是視覺動物。
想要練成馬甲線的妹子不能錯過,教會按照你的體側結果來科學的定制訓練方案,教練素質也很高會為你耐心的解答各種問題。想要增肌的小伙子也趕快行動吧在女生面前展現你的胸肌和男友力!
地址: 臺北一路天下國際公館4棟1601室
這家健生房是面對大眾的,并不是私人會所當然也有花錢的私教課。面積不算大,設備挺齊全的浴室都聽干凈看的舒心還有游泳的場地。對于學生黨普通的健身可以接受,但是想要請私教有點貴了。
教練都很好,第一次上課會有教練帶領,測量體重、體質、骨重這些身體現狀,對于上班族肚子的脂肪堆積測出來超標好多,運動健身后在這里洗澡都有專門的衛浴,沐浴露洗發精、吹風機都有。學生黨沒錢,上班族如果真的有想法想要好好健身就不要瞎鍛煉請一個私教根據體質來詳細定制訓練計劃,科學有效的瘦下來。
地址: 武昌區東湖路楚天粵海國際大酒店
這家健身房場地超大的,擁有健身、羽毛球、舞蹈、兒童樂園、游泳等全方位的健身服務。很推薦大家的一家健生俱樂部,種類多項目多不會很枯燥,價格上也要高出普通的健身房好多,高端健身的標榜別想了還是努力搬磚,少吃幾口吧。
地址: 武昌區 群星城旁宏祥路1號城市便捷酒店側面
這家健身房場地很大很開闊,在華天酒店的31樓,有直達電梯,從高出俯瞰可以看到整個武昌的全貌一覽眾山小。不管是教練還是一同健身的都聽有素質的,而且還有專門的抽煙區域。這家最大的特點有搏擊運動,女孩子可以學一下保護包自己。二樓有浴室還可以蒸桑拿,樓下停車場還可以免費停車哦。
地址: 華天大酒店31樓
有時候安慰自己少吃兩口多運動就能夠瘦了,這話自己能信嗎,要瘦早就瘦了。健身房的好處在于教練科學的幫你定制健身計劃,當然這是要花錢的,但總比自己瞎練每效果好。健身房的缺點就是價格,一節私教課好幾百貴上天呢。