長沙馬拉松2024報名官網(wǎng)入口和報名時間

2024年長沙馬拉松報名將于7月22日15:00正式開啟，那2024年長沙馬拉松在哪報名呢？下面小編便為大家?guī)?024年長沙馬拉松報名官網(wǎng)入口及報名費用，祝大家成功中簽！

報名官網(wǎng)入口

點此報名

官網(wǎng)網(wǎng)址：https://www.marathonchangsha.com/

報名時間

2024年7月22日15:00-7月28日17:00，報名人數(shù)超出限制將抽簽決定參賽人員；

抽簽公布時間

2024年8月20日10:00；

報名費用

馬拉松200元/人，半程馬拉松180元人，5公里歡樂跑80元/人

報名要求

（一）年齡限定

1、馬拉松項目年齡限20歲以上（2004年12月31日以前出生）；

2、半程馬拉松項目年齡限16歲以上（2008年12月31日以前出生）；

3、歡樂跑個人項目年齡限16歲以上（2008年12月31日以前出生）；

4、歡樂跑家庭組項目無年齡限制（至少有一名成年人參與）。

注：18歲以下未成年人參賽須由其監(jiān)護(hù)人、管理人、法定代理人簽署參賽聲明。參賽選手須持有效身份證件（身份證、護(hù)照、港澳居民來往內(nèi)地通行證、臺灣居民來往大陸通行證等）按照各項目的年齡規(guī)定進(jìn)行報名。

（二）健康要求

路跑比賽是一項不斷挑戰(zhàn)自身極限，具有一定風(fēng)險的運動項目。如果運動不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命。因此，路跑賽事參賽者應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者應(yīng)明確并了解參賽過程中存在自甘風(fēng)險，應(yīng)在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行體檢，并結(jié)合體檢報告評估自己的身體狀況，確認(rèn)是否可以參加比賽。參賽者應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況和訓(xùn)練水平，選擇馬拉松、半程馬拉松、歡樂跑個人組和歡樂跑家庭組其中的一個項目報名參加。

有以下身體狀況者不宜參加比賽：

1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；

2、高血壓和腦血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心臟病患者；

4、冠狀動脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；

5、如果在做輕微活動時感到胸部中等程度疼痛和嚴(yán)重冠狀動脈病（心絞痛）的人；

6、血糖過高或過低的糖尿病患者；

7、比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒或體溫異常者；

8、賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者；

9、孕婦；

10、其他不適合運動的疾病患者。

在比賽中，因個人身體及其他個人原因?qū)е碌娜松頁p害和財產(chǎn)損失，由參賽者個人承擔(dān)責(zé)任，組委會強烈建議參賽者去相應(yīng)醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行健康體檢并購買人身傷害等保險。70歲及以上參賽選手需要在領(lǐng)取競賽物資時，提供一年內(nèi)體檢報告及半年內(nèi)同等距離以上成績證明（計時項目選手需提供相關(guān)成績證明）。