一般夫妻結婚后,如果經濟條件允許并且做好心理準備的情況下,是會開始備孕的,但是很多夫妻備孕很久,卻遲遲沒有消息,如果遇到這種情況,可能需要考慮以下幾種原因。
一般長時間備孕不成功的女性都會想要去醫院檢查一下身體,可是備孕不是女性自己的事情,檢查時也要帶著老公去,不要感覺不好意思,檢查一下男性的精子質量。如果精子質量不佳,同樣是會導致女性懷不上的問題!除此之外,日常生活也要注意,平時多運動,戒煙酒,多運動,少泡溫泉、熬夜,這樣精子才會處在有活力的狀態下。
想要快速備孕就要找準時機。研究表明,在排卵期備孕,將使備孕事半功倍,提高懷孕的機率。一般情況下,女性月經干凈過后,一個禮拜后就會進入排卵期。如果不確定自己的排卵期,可以根據生理周期去計算。
其實備孕時,大家容易陷入兩個誤區,一個是“養精蓄銳”,禁欲,一個是頻繁同房,而這兩個都是不可取的,同房次數過少,會使精子長時間停留在睪丸中,這樣很容易使精子發生老化,降低精子的活力、質量,而頻繁同房,也會導致精子過少,精子質量不佳,這都不利于生出健康、聰明的孩子。一般在排卵期的時候建議每周同房2-3次!