盡量不要去人多的地方，多喝開水，房屋注意通風并保持清潔。關注國家衛健委官網的通知，出門戴好口罩。
6月1日，國家衛健委通報了江蘇省人感染H10N3禽流感病例，今天就和大家介紹禽流感的一些基本知識。
以往常見的人感染禽流感有H7N9、H9N2、H5N1和H5N6等亞型，本次發現的H10N3禽流感病毒此前在禽類中偶有檢出，但這是H10N3型別首次出現人感染病例，目前患者經過積極治療已經康復出院。
人感染禽流感的主要感染來源是接觸攜帶病毒活禽或去過受污染的活禽市場 ，很少發生人與人之間的傳播。感染初期一般表現為流感樣癥狀，如發熱、咳嗽、胸悶氣短，可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉等全身癥狀。重癥患者病情發展迅速，體溫一般持續在39℃以上，多在發病3～7天出現重癥肺炎。
根據對病毒特性的研究和以往疫情來看，H10N3發生大規模傳播流行風險極低， 本次病例為偶發事件，大家不需要對此感到害怕和恐慌。 然而，這次的病例也為我們敲響了警鐘： 在新冠疫情尚未平息的階段，新型呼吸道傳染病的威脅也一直存在，所以在此我們呼吁大家做好以下幾點，積極預防禽流感及其他呼吸道傳染病。
1.去往人員密集的場所、有活禽或野生動物的場所時，應該做好個人防護，規范佩戴口罩。接觸活禽等動物之后需要徹底清洗雙手。
2.盡量避免接觸活禽或去往有活禽的場所 ;在正規市場采購經檢疫合格的冷鮮禽，避免采購活禽;
3.處理禽類時注意個人防護，佩戴口罩、手套，處理完成后盡快清洗雙手及案板、刀具等物品 。
4.注意生熟分開，禽類要徹底煮熟后食用 ，不采購、烹飪、食用來源不明的禽類或病死禽，堅決不捕獵、販賣、食用野生動物。
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