武漢市疾控中心發布個人防疫提醒（3月17日）

為了應對國內多地的新冠疫情，市民朋友們一定要做好個人防護，做好疫情防控常態化，奧密克戎傳染性強，對此武漢疾控中心向市民發布了提醒以降低疫情傳播風險，下面讓我們來學習一下提醒內容吧。

強化個人防護

廣大市民要養成良好的個人衛生習慣，保持良好的個人防護意識，隨身攜帶口罩，科學規范佩戴口罩(尤其是在乘坐公共交通工具和在公共場所活動時)，勤洗手，常通風，保持安全社交距離。不扎堆、不聚會、不聚餐，配合遵守公共場所測溫、驗碼、一米距等疫情防控規定。

少出行不聚集

堅持非必要不離漢，密切關注近期國內外疫情進展情況，不去中高風險地區和有病例報告的地區旅游、出差、探親。非必要不聚集，減少走親訪友規模頻次，家庭聚會應少于10人。確需出行，提前做好行程規劃，備齊個人防護用品，全程做好個人防護;候機、候車時，要在空氣流通的空間等候，不在擁擠、密閉場所久留;老人、孕產婦及有慢性病的特殊人群，建議不出行。

及時主動報備

近28天內有境外旅居史或近14天內有中、高風險地區及其所在縣(市、區、旗)、封控區、管控區旅居史的來(返)漢人員，與感染者軌跡有重合交集的人員，健康碼為“紅碼”“黃碼”，行程卡顯示前14天內到達或途經的城市名稱標有“*”號的人員，高風險職業人員等重點來(返)人員，務必第一時間主動向所在社區(村)、工作單位或所住賓館酒店報告，主動告知相關旅居史，積極配合做好信息登記、核酸檢測、醫學觀察等防控措施。

主動核酸檢測

省外來(返)漢人員，需提供48小時核酸檢測陰性證明。能提供48小時核酸檢測陰性證明的，須在落地后72小時內完成1次核酸檢測;未能提供48小時核酸檢測陰性證明的，原則上在機場、火車站或高速進城入口就地完成1次核酸檢測;核酸檢測結果出來之前，開展自我健康監測并做好個人防護，盡量減少流動。

既往14天內及今后購買“退熱、止咳、抗感染、治療咽干咽痛”四類藥品的市民及服藥者，72小時內完成1次核酸檢測，核酸檢測結果出來之前，開展自我健康監測并做好個人防護，盡量減少流動。

規范安全購物

近期盡量避免網購、代購境外及國內有病例報告地區的冷鏈食品，如需購買，應到具備合法經營資質的正規市場或商超選購。

選購進口冷鏈食品時，應全程佩戴口罩并佩戴一次性手套或使用食物夾等工具，以避免用手直接接觸食品表面。加工時要生熟分開，燒熟煮透，注意清潔雙手，避免用手觸摸眼、口、鼻。

安全收取快遞

在收取快遞時，盡量選擇無接觸配送，請務必佩戴好口罩及手套，先使用醫用酒精或含氯消毒液噴灑或擦拭包裹(含外包裝及內物品)，盡量在戶外拆封，外包裝不要帶回家，按照生活垃圾分類處理。取完快遞后及時按照“七步洗手法”(內、外、夾、弓、大、立、腕)認真清洗雙手，時長超過1分鐘。收到境外或中高風險地區快遞包裹等物品的市民，建議在72小時內完成一次核酸檢測。

落實健康監測

做好您和家人的日常健康監測，一旦出現發熱等不適癥狀，及時與社區聯系，在社區工作人員安排下，到就近發熱門診就醫，并主動告知近期旅居史或可疑接觸史(接觸來自境外或有病例報告地區的快遞包裹等)，就醫途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

全程接種疫苗

接種新冠疫苗是預防新冠肺炎最經濟、最有效的手段。凡符合條件的群眾應主動到轄區接種單位預約接種新冠疫苗;年滿18周歲已完成全程接種滿6個月的應盡快接種加強針。3—17歲和60歲以上老人為弱免疫人群，無明顯接種禁忌的，盡快有序前往接種門診接種新冠疫苗，早接種早受益，共同筑牢全民免疫屏障。