今天對于高三學生來說，是個特殊的日子，馬上就要面臨高考了，現在距離高考還有100天，若是在往年，今天應該是學校召開百日誓師大會的日子，可是今年由于疫情的原因，廣告考生只能在家里學習，那么高三學生如何在家里高效率學習呢？
今天是2020年2月28日，距離2020年高考僅剩100天。
馬上面臨高考了，但是在家里沒有在學校里那種學習的氛圍，總是容易被手機或者其它事情分心，不知不覺一天的時間就過去了，而高三的知識點又很多，要學習的內容也很多，學生很容易產生焦慮的情緒，這種情況怎么辦呢？
1、作息飲食規律 保持鎮定心態
保持規律的作息和飲食，會讓學生的一天張弛有度，節奏有序，做事和思緒穩定;關于疫情，要提醒自己慎擇信息，明辨是非。可以設置關注疫情的時間，而且只從正式渠道了解疫情的進展。
2、制訂學習計劃 學會時間管理
建議制訂切實、可行、有效的學習計劃，將知識點強化、細化、條理化，全面提升綜合實力、整體水平。利用“空中課堂”“網路在線課”等多媒體信息化手段實現教育局提倡的“停課不停學”。
3、遵循認知規律 提高學習效率
找到一天中精神最好的時候，在這段時間學習弱勢學科，累積一段時間需要換一門學科“換換腦”，此外提醒自己及時復習，在每天睡覺之前，對一天學習進行總結，鞏固一天的學習成果。
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