如果有心理上的問題可以尋求心理援助，目前武漢市開通了心理援助平臺，大家可以線上進行咨詢或者直接電話咨詢，下面了解下。
武漢市精神衛生中心官微
武漢市心理援助平臺
如下圖方式進入：
武漢市心理醫院、武漢市社會心理服務行業協會特別推出平臺服務。武漢市心理醫院搭建武漢市心理援助線上平臺，平臺包含心理測評、放松減壓、CCBT(計算機化的認知行為治療)、心理熱線、心理云課堂等板塊，提供心理支持，助人自助。
時，可以聯系我們——武漢市“心心語”心理援助熱線，，撥打電話027-85844666或12320-1-3，這是一條面向全國的、24小時公益專業心理援助熱線。為幫助大眾應對生活壓力帶來的情緒波動，識別不良情緒，科學心理調適。當您出現焦慮、抑郁情緒或者心理不適，影響到工作、生活和學習，且通過自我調節不見好轉時;當您覺得孤獨，感受不到他人的支持和關心，需要心理方面的幫助、傾訴和調適指導時;當您有自傷或自殺念頭，或擔心親人可能有類似的情況，
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