隨著夏季的到來，腹瀉成為了我們日常生活的經常遇到的情況，對于這種情況，很多人都會著急亂投醫，面對出現的這些問題，小編為大家整理了一些制止腹瀉切勿踩雷的坑，以供大家參考，希望對您的生活有所幫助。
腹瀉多由細菌、病毒等感染引起，若一腹瀉就吃止瀉藥，也就意味著體內的“有毒物質”滯留，可能再次出現更嚴重的腹瀉甚至誘發腸道疾病。建議一般情況下，一天腹瀉不超過3次，不必急著吃止瀉藥、消炎藥等藥物，適當多喝些水，吃點粥，補充淡鹽水。
引起腹瀉的原因很多，例如腸道功能紊亂、食物中毒、消化不良等，抗生素無法殺滅葡萄球菌等病毒及寄生蟲。抗生素不僅會導致有益菌死亡，還會造成對抗生素不敏感的病菌大肆繁殖，破壞菌群環境，反而加重病情。如果病情嚴重，建議到醫院進行化驗，明確致病菌種類，再遵醫囑選用藥物治療。
腹瀉是一種自限性疾病，有自愈的可能，但若毫不在意，也可能出現更大的隱患。細菌、病毒等微生物產生的有害物質，被人體吸收后會造成不同程度的傷害，如：腹痛、頭痛甚至肌肉麻痹、呼吸衰竭。腹瀉應兼顧“排毒”與“止瀉”，以減少對身體的傷害。對于輕微的腹瀉，一般都會建議加強可溶性膳食纖維的攝入。
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