近日,長江的汛期終于過去,洪水響應也關閉了,但是在在夏季洪澇災害發生后,非常容易發生各類傳染病、食物中毒等,因為這簡直就是病毒細菌活動的溫床,那么洪澇災害過后如何做好個人健康防護呢?具體內容一起來看看吧。
痢疾:
洪水后,植物上面容易留存有痢疾桿菌,特別是一些瓜果、蔬菜的表面,人們食用生冷食物的過程中極易被感染。
洪水過后,蒼蠅很容易滋生,蒼蠅有糞、食兼食的習性,極易造成食物污染。
紅眼病:
紅眼病主要是通過接觸傳播,最常見為眼一手—眼的傳播。
接觸病人用過的毛巾、手帕、洗臉用具等,或到病人接觸過的泳池、浴池等地方游泳、洗浴,都有可能感染這類疾病。
流行性出血熱
誤食和引用鼠排泄物污架的食物、水,接觸被鼠咬傷破損的皮膚、鼠類排泄物,以及老鼠體表寄生的螨類叮咬人,均可得此病。
血吸蟲病
人、牛和不圈養的豬是主要的傳染源,有此病的人或動物的糞便含有蟲卵,被糞便污染的水源是重要的傳播途徑。
飲用水衛生
不喝生水,盡量喝開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水;裝水器具必須干凈,并經常倒空清洗;對飲用水要進行消毒;混濁度高、污染嚴重的水,必須先加明磯澄清后再消毒。
食品衛生
食物要煮熟煮透,生熟分開,餐具須清潔并消毒后使用;進食前要洗手,不吃腐敗變質或被洪水浸泡過的食物:不吃淹死、病死的離畜和水產品:不吃剩飯剩菜和生冷食物。
環境衛生
對室內外環境進行徹底的清理和消毒;排除室內外積水、清除沉積污泥和垃圾雜物﹔打開門窗,通風換氣,清洗家具,清理窒內物品,對房間墻壁和地面進行消毒。
手部清潔
不用臟手揉眼晴,自己的毛巾與臉盆應單用。如果與急性出血性結膜炎(俗稱紅眼病)病人共用臉盆,則應讓健康人先用,病人后用;用肥皂將臉盆洗凈,并用常見的消毒劑浸泡消毒。
預防皮膚潰爛
下水勞動離水后,要洗凈腳,在陽光下曝曬片刻,再穿干鞋。當發現腳部皮膚破潰并有加重趨勢時,如情況許可應暫時不下水,設法穿長統靴,有足部皮膚病的應少下水。
保持心理健康
應保持積極的心理狀態和良好的生活規律,如超過一個月仍未恢復,應向精神科醫生求助或到心理危機干預機構咨詢。
身體不適及時就醫
如果感覺身體不適,要及時找醫生診治;特別是發熱、腹瀉病人,要盡怏尋求醫生幫助;其次是遵聽醫囑,配合傳染病隔離,注意藥物使用方法。