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感情溝通小技巧

時間:2018-08-14 來源:whmmy

其實,一段感情的開始和結束,都離不開溝通,開始時候的主動溝通,結束時候的欠缺溝通,感情就是這樣開始和結束。

所以為了不去欠缺溝通,我們要嘗試著去學會溝通,那么今天,小編就來給大家分享了這個感情中的溝通小技巧。

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1 先會傾聽他,再要求他傾聽自己

在婚姻當中,我們可以看到很多沉默的伴侶。咨詢過程中我發現,造成這樣的后果通常是由于沉默的哪一方在語言的斗爭中被打敗了,于是便采取互不往來的政策。

所以,不要溝通欲過盛,以免你的演說變成一場颶風,摧毀眼前的一切。

2 愛沒有對錯輸贏

很多情侶,在遇到爭論的時候,非要辯個對錯,論個輸贏。愛情爭吵的過程中哪有贏家啊!在爭輸贏的過程中,其實大家都輸了。

而且生活中的事情很多都是是無法解決,沒有對錯的。所以遇到意見不合,跟伴侶說幾句綿綿情話,想想雙贏的解決方法,比無休止的爭論對錯,輸贏要好多了。

家庭又不是法庭,夫妻又不是律師和法官。

3 學會一起享受沉默

情感多年,有些時候確實缺少話題。沉默也就應運而生。讓沉默變成一種交流方式,而非僅僅是談話中的停頓。學著用你敏感的內心來探索伴侶精神世界。愛會在和諧精致中得到升華。

4 注意自己的語調

憤怒會令聲帶拉緊,而愛則會令之松弛。親切,幽默,驕傲,熱情,消遣,虛弱,有力,所有這些,還有其他更多的情緒,都會立刻反應為聲音的變化。

如果你沒有注意到這些細微的差別,下次與人交談的時候可以留心一下。改變講話的聲調,你可以很容易地修正負面態度。

講話的聲調總是能夠反應人的精神和情感狀態,請記住,說話的語調和所講的內容同樣重要。

5 對伴侶的期望切合實際

不要指望伴侶完美無缺,人類天生就不完美。接受伴侶本來的樣子,不要在想

像中構建另一個他。只有認清現實,接受現實,我們才會有機會幫助他人完善自我。

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大家是否學會了呢?一段感情中,沒必要一定要在乎誰是主動去溝通,去認錯的那個,愛一個人雖說不可以每次都低頭,都退步,但是也要看情況,不是每一次你的驕傲都可以換來好結果的。

愛情中切記不要太過驕傲,也不要太過低姿態。

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