2025年婺源油菜花最佳觀賞時間為：一期花海：平原地區預計3月中上旬進入最佳觀賞期，梯田地區（最美區域）預計3月15日-3月25日為最佳賞花期；篁嶺二期高嶺梯田花海預計3月下旬盛放，持續至四月中旬。
（一）一期花海
1、平原地區預計3月上旬進入觀賞期，可持續到3月20日左右。
2、梯田地區（最美區域）花期：預計3月中上旬進入初步觀賞期，3月15日-3月25日為最佳賞花期。
（二）二期花海
三月下旬，篁嶺二期高嶺梯田花海接力盛放，會使油菜花賞花期持續至四月中旬。
1、篁嶺：梯田油菜花海
門票：油菜花旺季(3月8日-4月6日）景區門票：150元/人，往返索道：130元/人，套票（門票+往返索道）：170元/人
介紹：至今已有600歷史，看油菜花必去！不同于平原花海，篁嶺萬畝梯田油菜花隨山就勢，重疊有序，一路鋪泄，蔚為壯觀！被稱為“上帝的指紋”、“全球十大最美梯田”之一！
2、江嶺：梯田油菜花海
門票：￥50/人
介紹：中國四大油菜花海之一，萬畝梯田油菜花海綿延起伏，有4個觀景臺從高到低，無論山頂遠望還是山下近看都令人驚艷
3、月亮灣：平原型油菜花海
門票：免費
介紹：去李坑的路上路過的彎月般狹長小島，兩邊是徽派民居，油菜花盛開的時節，岸邊金燦燦的一望無際，給山水美景增添了一份靚麗。可以乘坐竹筏船沿著島轉一圈。
4、思溪延村：平原型油菜花海
門票：￥55/人
介紹：以明清古建筑為主，田園風光與古徽州建筑的完美結合，屋前瓦后油菜花開的茂盛，裊裊炊煙農忙人家。《聊齋》曾在這取景
5、其他打卡地
慶源、李坑、漳村、汪口、江灣、彩虹橋、嚴田古樟、石城（賞秋）、曉起
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