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武漢疾控發布復學防護指南

時間:2023-01-06 14:59:55來源:whycl瀏覽: 分享:

最近,武漢不少學校已經陸續恢復線下上課,針對目前疫情情況,武漢疾控發布了復學防護指南,提醒各位同學和家長注意了解。其中需要特別注意的是,剛陽康的同學,最好先減少課外運動時間。

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學校注意事項

強化師生健康教育,開展癥狀監測,師生出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時,及時采取留觀等相應措施,加強教學區域、學生宿舍、公共衛生間等場所的通風換氣和清潔消毒。

學生注意事項

還未感染新冠病毒的學生:

每天早晨自檢體溫,若有發熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉等癥狀應及時就醫,并向學校請假,報告病因等真實信息,身體痊愈后才可返校。

出行應做好防護,上下學要盡量“兩點一線”,全程戴好口罩,保護自己。盡量選擇步行、騎行或乘坐私家車。

乘坐電梯及公共交通盡量少接觸公共物品,與他人保持距離,到達學校后第一時間洗手。

家庭做好健康監測,在家中保持居室空氣流通,保證孩子均衡營養、適量飲水、適量運動、充足睡眠和良好心態,提高身體免疫力,減少疾病的發生。

已經感染過新冠病毒的學生:

對于絕大部分免疫力正常的人來說,首次感染后半年人體內都會存在有效的抗體,同一毒株的二次感染概率較低。但是,已經感染過新冠病毒的學生在經過較長時間后,如果出現新的變異株,是可能會再次被感染的。因此即使已經感染過,同學們仍要注意做好個人防護,養成良好的衛生習慣非常重要。

返校運動注意事項

有癥狀時,不要做運動

已經康復的孩子在癥狀完全消失一周后,可以在身體沒有不適的情況下,開始逐步、漸進恢復課間或課外運動。

恢復運動期間要注意合理營養搭配,多吃果蔬、牛奶、雞蛋等富含營養的食物。要有充足的睡眠,增強機體抵抗力。

身體不適,要及時就醫

家長和老師需要對學生進行細心觀察,如果孩子出現胸痛、胸悶、心悸、呼吸急促等身體不適,應立即停止運動并及時就醫就診。

最后再次提醒各位家長和同學,要用平常心對待和抗擊新冠病毒,繼續做好戴口罩、勤洗手、一米距等個人防護措施,堅持做自己健康的第一責任人。

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