年輕人三大脆皮癥狀指的是記憶力下降，情緒差、不穩定，免疫力下降。其他亞健康問題還有睡眠質量差、視力下降/眼部干澀等、脫發、皮膚狀態差、口腔問題（牙痛/牙周炎等）、身材問題等。
脆皮指的是身體亞健康狀態，年輕人三大脆皮癥狀指的是記憶力下降，情緒差、不穩定，免疫力下降。
最近一段時間，“脆皮青年”“脆皮大學生”成了一些年輕人的新標簽。一項對1333名青年進行的調查顯示，63.0%的受訪青年自感處于亞健康狀態，且上班族的比例高于在校大學生。在年輕人的各類健康困擾中，記憶力下降（43.4%）排在第一位，其次是情緒差、不穩定（42.2%），免疫力下降（41.9%）排在第三位。其他問題還有：睡眠質量差（38.7%）、視力下降/眼部干澀等（38.0%）、脫發（34.4%）、皮膚狀態差（27.5%）、口腔問題（牙痛/牙周炎等）（23.6%）、身材問題（肥胖/消瘦）等。
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