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上海靜安半程馬拉松報名官網入口2024

時間:2024-01-29 13:47:41來源:whycl瀏覽: 分享:

2024上海靜安半程馬拉松已經開啟報名,報名費用是150元/人。有報名計劃的朋友,可以先來了解下具體要求有哪些,跑馬拉松前一定要清楚自己的身體狀況

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報名入口

可以通過“馬拉松官方報名”小程序進行報名。

報名時間

2024年1月29日-2月5日止

報名費用

半程馬拉松:150元/人

比賽時間與地點

時間:2024年3月17日(周日) 7:00

地點:大寧公園北門、大寧商圈

報名資格及要求

(一)半程參賽選手年齡要求:選手比賽當年年滿16歲(2008年3月17日以前出生)。

備注:65歲以上報名參賽須直系親屬同時簽署參賽聲明,18周歲以下未成年人參賽須監護人或法定代理人簽署參賽聲明;

(二)參賽選手身體狀況要求

半程馬拉松是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動,也是一項高風險的競技項目,對參賽者身體狀況有較高的要求,參賽者應身體健康,有參加跑步鍛煉的基礎,有以下身體狀況者不宜參加比賽:

1.先天性心臟病和風濕性心臟病;

2.高血壓和腦血管疾病;

3.心肌炎和其他心臟病;

4.冠狀動脈病和嚴重心律不齊;

5.血糖過高或過低的糖尿病;

6.比賽日前兩周以內患感冒;

7.賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者;

8.手術或患病后在康復期內、不適宜劇烈運動的;

9.妊娠期內婦女;

10.感染新冠病毒或有發燒、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀之一,而未就診排除新冠病毒感染的;

11.尚處于感染新冠康復期的未痊愈的;

12.包括但不限于上述不適合運動的情況。

特別提醒:組委會建議參賽選手需通過二級或以上綜合醫院進行體檢(含心電圖檢查),然后結合檢查報告、身體狀況和能力進行自我評估。

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