南寧馬拉松2024報名官網入口和報名時間

2024年南寧馬拉松報名已經正式啟動啦，大家可通過南寧馬拉松官網(網址：www.nanning-marathon.com)進行報名。下面小編便為大家帶來2024年南寧馬拉松報名官網入口和報名費用，記得繳費哦！

報名官網入口

點此報名

報名官網網址：www.nanning-marathon.com

報名時間

2024年10月8日10:00:00至2024年10月20日22:00:00

報名項目及人數

共計30000人，其中馬拉松6000人、半程馬拉松10000人、10公里跑8000人、4公里健康跑5000人、2公里健身走1000人。

報名費用

馬拉松：120元/人，半程馬拉松：100元/人，10公里跑：80元/人，4公里健康跑：40元/人，2公里健身走：免費。

報名條件

年齡要求

1、馬拉松年齡限比賽當年年滿20周歲（2004年12月31日（含）前出生）；

2、半程馬拉松年齡限比賽當年年滿16周歲(2008年12月31日（含）前出生）；

3、10公里跑年齡限比賽當年年滿16周歲(2008年12月31日（含）前出生）；

4、4公里健康跑年齡不限，比賽當年未滿13周歲（2012年1月1日（含）之后出生）參賽需監護人同時報名并陪護參賽，且一名監護人僅限陪同一名兒童參賽；

5、2公里健身走年齡限比賽當年年滿55周歲(1969年12月31日（含）前出生)；

6、18周歲以下未成年人參賽須要求其監護人或法定代理人簽署參賽聲明；

7、70周歲以上參賽須要求其直系親屬簽署參賽聲明；

8、參賽選手身份證（護照、軍官證）等有效證件的實際年齡須符合《廣西北部灣銀行·第十六屆南寧馬拉松比賽暨第三十九屆南寧解放日長跑活動競賽規程》的年齡要求。

參賽選手身體狀況要求

長距離路跑項目是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽選手身體狀況有較高的要求，參賽選手應身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓練的基礎。參賽選手可根據自己的身體狀況和實際能力，選擇馬拉松、半程馬拉松、10公里跑、4公里健康跑或2公里健身走其中的一個項目報名參賽，有以下身體狀況者不宜參加比賽：

1、先天性心臟病和風濕性心臟?。?/p>

2、高血壓和腦血管疾病;

3、心肌炎和其他心臟病;

4、冠狀動脈病和嚴重心律不齊；

5、血糖過高或過低的糖尿病;

6、比賽日前兩周以內患感冒；

7、賽前一晚大量飲酒或睡眠不足；

8、妊娠；

9、其它不適合運動的疾病。