隨著我國疫情形勢逐漸好轉，各地復工復產已經有序的展開了，公共場合的人也越來越多，但是疫情還沒有徹底過去，我們不能松懈，近日專家介紹了一下個人防護的小竅門，快來了解一下。
1、準備好隨申碼，配合管理方查驗和測量體溫。
2、勤洗手;也可隨身攜帶免洗手消毒劑，以便在無法洗手的情況下保持手衛生。
3、養成良好衛生習慣，注意咳嗽打噴嚏禮儀，不隨地吐痰，不觸摸眼口鼻。
4、不扎堆，與人保持社交距離，牢記“距離產生美”。
1、去公園休閑。請提前預約或了解售票流程，盡量選擇錯峰出行;在室外無人員聚集的情況下，可不戴口罩，享受一下春風拂面。
2、去餐廳就餐。排隊取餐或付款時應佩戴口罩，與相鄰顧客保持一定距離;盡量選擇通風好的位置就座，飯前要洗手，進餐時少交談、不摸手機;合餐時注意使用公筷公勺，避免交叉感染;付款首選電子支付，減少使用現金。
3、去商場購物。選擇通風良好的商場、超市，盡量避開客流高峰;超市購物前列好清單，縮短停留選購時間，一次性足量購買。
4、運動健身時。除了在居家環境中因地制宜地開展健身鍛煉，也可以選擇人少的戶外場地或體育場館進行運動，進入室內體育場館記得佩戴口罩;同時要控制好運動量和運動強度，避免運動傷害和過度疲勞;出汗時要用干凈的毛巾擦拭，不要用手接觸面部。
5、外出理發時。要到滿足防控要求的理發店，盡量提前預約，合理安排到店時間，減少等候。口罩非必要不摘除，避免與人閑聊。
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