端午假期出行個人防護指南2021

端午節即將來臨，夏季天熱燥熱。文化和旅游部提醒游客做好防護措施，安全健康出游，文明做事。密切關注天氣預報，以及自身健康。

安全指南：

一、合理安排行程。提前了解出發地、目的地最新疫情防控政策，查詢旅游景區開放、門票預約措施。合理規劃旅游線路和時間，密切關注目的地及沿途天氣狀況，特別是災害性天氣預警信息，根據天氣預警及時調整行程。

二、做好個人防護。自覺遵守疫情防控規定，戴口罩、勤洗手，少聚集、勤通風，養成“一米線”好習慣。乘坐交通工具、入園游覽時自覺與其他游客保持間距，避免扎堆?？人?、打噴嚏時，注意用肘部或紙巾遮掩，不隨地吐痰。出現感冒、發熱等癥狀時，應停止游覽并及時就醫。

三、關注汛期安全。在山區、河谷等區域要防范山體滑坡、落石、泥石流、山洪暴發等安全風險。避免前往不具備開放接待旅游者條件的區域，不在沒有安全保障的水域游泳，謹慎選擇劃船、漂流、浮潛、深潛等涉水活動，并在專業人士指導下進行。

四、關注交通安全。乘坐公共交通工具不要攜帶違禁物品，行駛途中系好安全帶，提前了解安全錘、滅火器的使用方法和逃生門窗位置，掌握緊急逃生正確方法。自駕出游要杜絕疲勞駕駛和酒后駕車，控制車速，注意禮讓。

五、關注消防安全。不在野草較多、樹木繁盛、樹葉堆積等易燃物聚集地或有防火提示的地方吸煙、野炊。入住賓館時，了解疏散通道、安全出口等逃生線路，不要臥床吸煙、不亂扔煙頭火柴。

六、文明健康出游。積極踐行“光盤行動”，革除濫食野生動物陋習，杜絕餐飲浪費，提倡使用公勺公筷。遵守公共秩序，愛惜公共設施，關愛自然生態，不在水源地或海濱區留置垃圾，不在“網紅”地任性打卡拍照。團隊旅游要選擇具有合法資質的旅行社，簽訂規范的旅游合同，不購買明顯低于經營成本的旅游產品。

預防高溫：

一.夏季出行著裝應以簡單、舒適為主。衣服以素色為主，吸熱少、散熱快、穿著涼爽、不易中暑。而鞋子做好不要穿皮鞋與新鞋防止磨出血泡，行走不便。外出時最好戴一頂遮陽帽或使用防曬傘做好防曬措施。

二.外出旅行，品鑒當地的美食自然是最重要的行程。但是夏季飲食是需要我們仔細均衡的。

三.夏季旅行的人流量很大，所以我們應該提前訂好要入住的酒店并規劃好自己出行的路線，防止突發情況的出現。

四.對自己財務以及貴重物品的保管，對自己飲食方面的注意。

五.在旅游途中，容易遇到多變的氣候，忽冷忽熱的氣溫易感冒，又悶又熱的天氣最愛中暑。因此，夏季外出旅游時應帶些防暑藥物。如人丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水、薄荷錠、霍香正氣水等。