冬季到來，氣溫降低，流感也到了高發期。近日，武漢疾控發布了一周流感指數預報，顯示本周武漢市流感指數等級為Ⅲ級。大家在冷空氣到來的天氣里要照顧好自己。
近日，武漢市疾控中心發布一周流感指數預報顯示，12月13日—12月19日我市流感指數等級為Ⅲ級(較易發生)這也是今年10月以來第一次出現“較易發生”評級。
流感指數：為流感指數等級分為四級：極易發生(Ⅰ級)、易發生(Ⅱ級)、較易發生(Ⅲ級)、較少發生(Ⅳ級)。
今年10月以來，市疾控中心每周流感指數預報長期維持“較少發生”評級，直至此次被打破。“較易發生”意味著根據大數據監測情況，流感病人開始增多，流感活動增強，進入流感活躍期。
最近，兩次降溫天氣都來去匆匆，雖然降溫有點“太溫柔”，但天氣開始越來越有冬天的樣子了。
根據市氣象部門最新天氣預報，今起三天都是陰雨天氣為主，“濕冷魔法”又要來了。最高溫方面，整個冷空氣持續的過程之中都保持在10℃以上;最低溫會在三天之后陡然下降，或將再次刷新下半年的最低溫紀錄，降至冰點以下的-1℃，持續兩天左右。
屆時晝夜氣溫非常低，有點“溫柔一刀”的意思。
雖然這次降溫天氣到周五就轉晴了，但市民早起外出注意添衣保暖，謹防流感。
今年流感報告發病情況略低于近幾年的平均水平，很大程度得益于群眾仍保持著良好的自我防護措施，但切不可因此放松警惕。
入冬以來，氣溫下降較快，大家在室內停留時間較長，與可能攜帶流感病毒的人或罹患流感的患者近距離接觸機會增加，相應的感染后發病的幾率也會增加。
另外，冬季空氣干燥，流感患者在咳嗽或打噴嚏時，會從鼻腔和口腔噴出許多細小微粒，在干燥的空氣中會漂浮很長時間，更容易被周圍的人吸入呼吸道而致病。因此，冬季是流感高發季。
有效預防流感應注意以下幾點：
保持室內環境衛生，經常開窗通風;
保持健康的飲食、適量的運動及充足的休息;
勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用手帕或紙巾掩住口鼻;
盡量避免接觸流感患者或患有呼吸道疾病的人群，養成佩戴口罩的習慣。
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