還有幾天就過年了,提到春節,便少不了團聚的那一頓酒。小編還是提醒下大家:小酌怡情,大飲傷身。今天小編就來給大家科普一下酒喝多了導致的失溫癥有多危險,該如何救治。
眾所周知,人體具有體溫調節系統,在一定外界調節下,能夠將人體的核心溫度維持在一個適合于生存的較窄的范圍內。失溫癥,簡而言之就是人體的體溫調節失衡,產熱低于散熱,導致人體熱量逐漸喪失,無法維持正常體溫的現象。
一般而言,失溫癥的發展有三個階段:即輕度,中度,重度失溫。
在第一階段,人體的熱量開始流失,體溫開始下降,直至核心溫度低至32℃-35℃左右。此時,身體的第一反應就是減少散熱,加快產熱。因此,為了加速產熱,肌肉會不停收縮,出現“寒戰”的癥狀。為了減少散熱,外周的血管也開始收縮,血液主要集中流入核心部分,皮膚逐漸變得蒼白。與此同時,氣血交換率也下降,血液中二氧化碳含量增加。為了調動身體各器官排除多余的二氧化碳,大腦處于興奮狀態,呼吸和心率相應加快。但是,大腦在維持一段時間興奮后,發現無法使體溫回升,故開始節能減排,呼吸和心跳逐漸減慢,肌肉逐漸僵硬,患者行動變的遲緩。
在第二階段,隨著熱量繼續流失,核心溫度低至28-32℃左右。患者口齒不清、反應遲鈍,出現恍惚的狀態。此時,溫度感受器已經麻木,無法將溫度信號傳輸給大腦。下丘腦體溫調節中樞發出錯誤指揮,外周血管開放,“節能減排”中好不容易儲存于核心的能量被分散到皮膚等血管,短時間內讓人有“彷佛置身炎熱環境”的錯誤感覺,而實際上帶來的是更多熱量喪失及核心溫度迅速下降的結果。
在第三階段,人體溫度嚴重降低,核心溫度下降至28℃以下。此時,失溫情況已經非常危急。患者沒有意識,呼吸和心率都變得很慢,血壓降低,肌肉變得僵硬,心臟出現纖顫,隨時面臨心臟停跳的危險。
因此,失溫癥的危險不容小覷。
有研究報道,僅在2000-2019年間,不適宜的室外氣溫與每年超過500萬例額外死亡相關,占到全球總死因的9.43%,其中低溫所致的死亡占8.52%,而酒后失溫是目前失溫死亡的最重要原因,因此有人也將失溫癥稱為“靜悄悄的死神”。
回答這個問題,還要歸因于失溫的第二階段。隨著熱量的流失,人體的溫度系統“癱瘓”,無法將準確的溫度信息傳輸給大腦。下丘腦的體溫調節中樞得不到正確的“溫度反饋”,因而對外界環境誤判,下達錯誤命令,讓外周血管開放。這樣,用于核心保溫的血液就流向外周,讓人在短時間內有了發熱的錯覺。因此,醉酒者意識模糊,不自覺的狀態下脫光了自己的衣服以“解熱”。而這恰恰更加速了熱量的喪失,導致核心溫度快速下降,更加快了失溫死亡逼迫的腳步。
那么萬一出現失溫的情況,該怎么辦?以下我們整理了一套應急流程:
脫離低溫,安全轉移:發現有人出現失溫癥狀時,要立即將患者立即脫離低溫環境,轉移至溫暖、避風的安全環境或醫院。
判斷失溫程度,及時急救:根據患者狀態判斷其失溫情況,根據其癥狀嚴重程度,采取相應的急救措施或撥打120急救。
保持干燥,核心供暖:檢查失溫者衣物,盡快替換潮濕的衣物。同時,用保暖設備,例如熱水袋,發熱貼等對失溫者核心部位進行加溫。需要注意的是,只針對核心進行加溫,千萬不要采用搓手搓腳等方式給四肢加溫,否則會導致四肢冷血回流到心臟,可能引起心臟驟停。
適當進食,輸入能量: 視失溫情況,讓失溫者食入一些高熱量,好食入的流質食物,讓其快速補充能量。