在目前國(guó)內(nèi)實(shí)施的防疫政策下，實(shí)際上每個(gè)人都有可能會(huì)被通知去集中隔離。那隔離需要做什么準(zhǔn)備呢?哪些物品要帶著?雖然一般隔離點(diǎn)都會(huì)提供部分物資，但建議大家還是為自己準(zhǔn)備一些東西，這樣更保險(xiǎn)一些。
最關(guān)鍵的幾樣?xùn)|西不能忘：
身份證
口罩
手機(jī)(和充電線、充電寶)
衣
隔離期間，衣服多少不是最重要的，關(guān)鍵是要舒適。
舒服的睡衣
保暖的外套
換洗的內(nèi)褲和襪子
舒適且容易清潔的拖鞋(建議帶一雙運(yùn)動(dòng)鞋，可屋內(nèi)鍛煉)
食
隔離點(diǎn)會(huì)提供一日三餐和足夠的飲用水，準(zhǔn)備少量食物即可。
充饑且保質(zhì)期長(zhǎng)的食物：比如罐頭、餅干、常溫牛奶等。在等待隔離餐的過(guò)程中別餓著自己。
建議帶一雙筷子、一個(gè)碗(減少一次性餐具使用)
保溫杯
生活用品
洗漱包：牙刷、牙膏、洗面奶、洗發(fā)水、沐浴露、洗手液、剃須刀
毛巾或一次性棉柔巾
卷紙/抽紙
女性經(jīng)期用品
建議帶自己的床單被套
藥物
需要長(zhǎng)期服用的藥物：如果有基礎(chǔ)疾病，一定要備齊完整的藥物，起碼準(zhǔn)備兩周以上的藥量;若有特殊情況，需把診斷證明、就診記錄和化驗(yàn)單準(zhǔn)備好。
抗過(guò)敏藥：過(guò)敏性鼻炎或者有其他過(guò)敏情況的朋友要帶上。
常用藥物：創(chuàng)可貼、碘伏棉簽、止痛藥、便秘藥、腹瀉藥等。
辦公 娛樂(lè)/個(gè)人愛好
隔離期間保持良好心態(tài)也十分重要，這些升級(jí)裝備能幫你打發(fā)一些時(shí)間：
書
娛樂(lè)設(shè)備：平板電腦、游戲機(jī)
輕便的運(yùn)動(dòng)器材：跳繩
有些小伙伴可能會(huì)因?yàn)閾Q了環(huán)境產(chǎn)生睡眠障礙，準(zhǔn)備這幾樣?xùn)|西也許有幫助：
耳塞
眼罩
自己睡得慣的枕頭(央視新聞)
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