近幾年，我國患網絡依賴癥的中小學生人數呈上升趨勢，孩子幾歲就離不開手機，使用手機打游戲、看動畫、看電影。進入初中和高中階段的孩子，還有屬于自己的手機，網癮更甚，作為家長發現網癮和矯正。

中國青少年網癮報告

據《中國青少年網癮報告》我國城市青少年網民中，網癮青少年的比例約為14.1%，人數約為2404.2萬人。網癮成因和家庭關系、社會其他因素密切相關。

研究發現網癮的孩子，有些共同的特征，比如每天上網時間超過四個小時，頭腦中一直浮現與網絡有關的內容;為了逃避現實中的煩惱，就逃到網上去玩，覺得比較痛快，可以緩解焦慮;還有很多孩子上網玩游戲時間很長，不敢告訴家長實話，選擇撒謊。

孩子什么特征容易形成網癮

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孩子在讀初二、高一、高二是特別危險的時期，在一些調查中發現這三個年齡段的孩子網癮的比例要高一些。

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課余時間更多在網吧上網的孩子更容易成癮，有的家長認為自己家里沒有電腦，孩子就會更安全，但其實并不是，反而會促使孩子偷偷的去網吧上網，或者攢些零花錢買手機，更不容易管理。

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學習成績差的孩子網癮比例更高，家長往往把學習成績差歸因于網絡對孩子的影響，但實際上是因為孩子學習成績不好，同學瞧不起，老師不喜歡，家長不滿意，才導致孩子逃到網絡上尋找安慰。

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不喜歡學習，覺得學習負擔重的孩子網癮比例更高，孩子沒有辦法克服學習上很繁重的負擔，就會逃到網絡上去逃避問題。

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網癮比例高的這些孩子，他們課余時間大多數是一個人待著的，ta的朋友很少。如果課余時間能有人一起玩，避免一個人呆著，就會減少上網的時間。

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節假日在網上打發時間多的孩子網癮比例更高，家長要安排好孩子節假日的生活，讓孩子的節假日生活更豐富一些，少去網上打發時間。

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這些孩子往往對現實生活不滿意，對自己學習成績、長得胖瘦等不滿意，就會逃到網上塑造一個全新、不一樣的自己。

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對未來悲觀，沒有信心的孩子網癮比例要高，覺得自己達不到家長的期望值。

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網癮的孩子人際關系要差一些，尤其和爸爸的關系不好，會導致孩子網癮比例更高，特別提醒各位寶爸們擠出更多的時間高質量的陪伴孩子，培養良好的親子關系。

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網癮的孩子有心里話沒地訴說，那么作為家長就要多跟孩子有很好的親子溝通，讓孩子能夠把心里話說出來，ta就不會跑到網上去跟網友說。

孩子沉迷上網怎么處理

第一、家長與孩子充分地溝通，樹立溫和堅定的教養原則

家長和網癮孩子要像朋友一樣協商，不要說教，雙方互相尊重。 但是，在交流與戒除的過程家長要有自己的原則和底線，知道孩子可以做的和不能做的，不能意味忍讓，做到“沒有敵意的堅決”，能夠在理性表達觀點的同時對孩子溫和地說“不”。這個孩子，雙方都沒有做到充分恰當的溝通，在得知自己的孩子上網成癮后，父母首先做的不是溫和交流，取而代之的是拳腳相加，換做是他們，誰不會產生逆反心理呢?

第二、家長可采用系統脫敏療法與激勵手段綜合治療網癮

通過相關專業人士的建議后，父母與孩子協商制定計劃，在一定時期內逐步減少上網時間，若成功達到制定的目標，父母則獎勵孩子，若未達到，則采取一定的懲罰手段(除暴力威脅等)，最終使孩子能夠達到偶爾上網或不上網的目的。

第三、增加孩子的課余活動

網癮的孩子在現實生活中需要充實的精神生活和娛樂，比如去年大火的電視劇《小歡喜》中，季陽陽與父母可謂水火不容，勢不兩立，當他父親開始反思自己過去的行動，并嘗試他所喜愛的賽車運動之后，也是父子關系破冰的開始。所以，父母可以一起尋找孩子其他的愛好替代網絡，比如游泳、打球、登山、旅游等戶外運動，讓孩子體會到與網絡完全不同的但更加豐富的現實生活。