夏天來了，很多人選擇呆在室內，整晚整天開著空調，殊不知，空調給我們帶來好處的同時，也誘發了一些讓身體感到不適的癥狀。快來看看你中招了沒？如何調理空調病。
空調病并不是醫學疾病名詞，而是指因為使用空調導致的多種疾病。這種因夏季使用冷空調誘發疾病現象是現代社會疾病發生的新情況。
呼吸道感染：空調環境下溫度雖低，但濕度卻不夠，長時間處于冷空調環境下，因水分流失，冷空氣可以直接刺激呼吸道黏膜上皮細胞，引起細胞水腫、滲出和功能障礙，人體鼻、咽喉常常干澀，誘發鼻炎咽炎。
消化道疾病：空調冷氣誘發的消化道疾病并不是器質性的感染，而是功能性的疾病，腹部的平滑肌和外周血管在高頻度的冷熱切換中，會共同作用引發胃腸道痙攣。常見的是一些患者進入冷環境時出現胃痛或腹痛腹瀉
婦科疾病：寒冷的環境會導致月經期出現不適癥狀，如痛經、月經血色發黑、有血塊、怕冷等。這些都可能是“寒凝胞宮”，治療和預防可以使用藥物溫經散寒，艾灸氣海、關元穴。
1.多多運動出汗調理，比如在空調房待得時間長，就抽30~40分鐘的時間進行運動，讓全身出汗，將體內濕氣排出，增強免疫力。
2．少吃盡量少吃生冷食品，每日飲用不少于8杯溫開水或茶水，要適量吃些肉和蛋。
3.貼敷尋珍貼，選擇背部或疼痛點周圍貼敷尋珍貼，可以起到通經活絡、行氣活血、祛風散寒、解表除暑濕的作用。
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