武漢的夏天真的是一年比一年熱,現在這個時候正是三伏天氣,夏天最熱的時候來了,武漢這個火爐城市在這個夏天又將達到多少度的高溫呢?下面就讓我們來看看這幾天的高溫預警。
武漢市氣象臺在今天06時21分發布了高溫橙色預警信號,預計今天白天,武漢大部日最高氣溫將達到37℃以上,請注意防范。
江夏區氣象臺2019年07月25日06時51分發布、武漢經濟技術開發區(漢南區)氣象臺2019年07月25日06時37分發布、東西湖區氣象臺2019年07月25日06時36分發布、新洲區氣象臺2019年07月25日06時32分發布、蔡甸區氣象臺2019年07月25日06時35分發布。
以上各地均發布高溫橙色預警信號:預計今天白天,江夏大部日最高氣溫將達到37℃以上,請注意防范。
1、防曬。在中國大陸,最高防曬指數的防曬霜是spf30 三個加的,如果怕曬黑就用這種。不想用防曬霜也盡量穿防曬衣或打陽傘。
2、消暑。多吃寒涼性水果,蔬菜,如瓜類,蘋果,香蕉,梨,冬瓜,海帶等。盡量少吃辛辣,易上火食物。
3、必要時用消暑藥物,如藿香正氣水。
4、要多喝白開水,并且要定時飲水,不要等口渴時再喝,口渴后不宜狂飲。
5、午睡時間不宜過長。午睡時間過長,中樞神經會加深抑制,腦內血流量相對減少會減慢代謝過程,導致醒來后周身不舒服而更加困倦。
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