隨著氣溫的升高，局部地區已經達到了40度，面對酷熱難耐的夏天，經常有人因為長時間的工作而引發中暑，那么當人們中暑時，我們應該做些什么呢?接下來，小編為大家整理了一些相關的內容，以供大家參考，希望對您的生活有所幫助。
(一)擦拭中暑者的身體
用冷水或稀釋的酒精幫中暑者擦身，也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者的頸部、腋窩或大腿根部等大動脈血管的部位，幫助中暑者散熱。
(二)搬到陰涼處
迅速將中暑者搬到陰涼、通風的地方，使其平躺，為其扇風，解開其衣領。
(三)服用解暑藥劑
當感到不適時，記得及時服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥，并多喝些淡鹽水。
(四)掐中暑者穴位
如果中暑者一直昏迷不醒，可用大拇指按壓中暑者的人中、合谷等穴位，救醒后的中暑者，必須在涼爽通風處靜臥休息，如果回到炎熱的環境，會引發比之前更炎熱的后果。
(一)中暑后要趕緊進空調房
中暑后，應立即離開高溫環境，但不宜迅速到溫度過低的空調房里，此時，身體抵抗力較低，溫差過大容易引起感冒，甚至會引發肺部感染。
(二)中暑后應喝大量的水
中暑后，短時間捏快速、大量飲水，會引起急性胃潴留，進而影響消化系統，建議采用少量多次飲用的方法，每次不超過300毫升為最佳。
(三)中暑發熱要用退燒藥
中暑發高燒很常見，一些人想通過服用退燒藥來降溫，而此時身體處于消耗過度的狀態，用藥物代謝會加重身體負擔。在中暑發燒時，可以采用物理降溫的方式，緩解中暑癥狀。
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