剛剛度過了梅雨季節，只過了短短幾天的時間，武漢就從涼爽的天氣進化到了炎熱的酷暑了，各位武漢的市民們這兩天想必都已經有了深切的感受了，根據最新的氣象預報，近期的武漢將會以高溫清熱為主，大家日常出行也要做好準備哦。
湖北省內，近期大部分地區為晴熱高溫天氣，西部多分散性陣雨或雷陣雨，部分地區午后需注意局部有陣雨或雷陣雨。
氣象專家提醒，近期，高溫熱浪是湖北天氣舞臺的主角，公眾需防范熱射病的發生。
8月3日白天：晴天到多云，27℃～37℃，偏南風3級;
8月3日晚上到8月4日白天：晴天到多云，27℃～37℃，偏南風2到3級;
8月4日晚上到8月5日白天：晴天到多云，局部有陣雨，28℃～36℃，偏南風2到3級。
1、多喝水，適當補充鹽分，盡量避免少吃辛辣食物和油膩食品。多吃水果、蔬菜等新鮮綠色食品，在食用前最好以流動水沖洗。
2、從冰箱取出的食物切勿直接食用，應放置幾分鐘后再食用，冰涼的刺激性食品和物品也應少用，尤其是小孩和在生理期的女性。
3、嬰幼兒的食物盡量不隔夜食用，因為乳制品可在短時間內變質，嬰幼兒的用具也應勤清洗，防止細菌的滋生。
4、個人衛生要注意。要勤洗手，在屋內時最好多通風，保持室內空氣流通，盡量減少在人口密集的地方逗留的時間。
5、盡量避免或減少戶外活動，尤其是10-16時不要在烈日下外出運動。
6、炎熱天氣外出旅游時，最好隨身攜帶藿香正氣水、風油精、腸道消炎藥、保濟丸等常用藥。
7、中午要適當午睡一小時減少工作強度。
8、要注意防蚊、蟲咬傷、器械割傷、開水、滾油燙傷等。
9、注意不要讓空調直吹頭部，室內外溫差不宜太大。
10、宜穿吸汗、寬松、透氣衣服，以白、淺色為好，也應勤換勤洗。
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