8月5日武漢高溫黃色預警,溫度將會在35°C以上。請市民避免在中午出去活動,避免陽光直射。及時補充水分,準備好防曬服等。
今天白天:晴天到多云,午后局部有陣雨或雷陣雨
今天晚上:晴天到多云
最高氣溫:35℃, 最低氣溫:27℃
濕度:50%-95%, 風:偏北風3到4級,陣風5級
中心城區:最高氣溫 36℃,最低氣溫 28℃
明天天氣:晴天到多云,午后局部有陣雨或雷陣雨
最高氣溫:35℃, 最低氣溫:27℃
濕度:55%-95%, 風:偏北風3到4級,陣風5級
中心城區:最高氣溫 36℃,最低氣溫 28℃
后天天氣:晴天到多云
最高氣溫:35℃, 最低氣溫:27℃
濕度:50%-95%, 風:偏北風3到4級,陣風5級
中心城區:最高氣溫 36℃,最低氣溫 28℃
一、夏日要備好防曬用具,出門前做好必要的防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡、涂抹防曬霜;準備充足的水和飲料。外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類織物,少穿化纖品類服裝,以免大量出汗時不能及時散熱,引起中暑。老年人、孕婦、有慢性疾病的人,特別是有心血管疾病的人,在高溫季節要盡量減少外出活動。
二、不斷地補充汗液中丟失的水鹽,保持機體水鹽平衡,是提高機體耐熱能力的重要措施。單憑口渴感的飲水量不足以保持體液平衡,因此每次飲水時在滿足口渴感以外,應盡量多飲一些。大量出汗時提倡少量多次飲水,以免加重胃腸道負擔。可供應淡鹽水,也可供給含鹽飲料、茶、綠豆湯、酸梅湯等。同時補充營養,供給高維生素、高蛋白和高熱量的膳食。