武漢的夏天基本每天的最高氣溫都維持在35℃左右,最高溫度還可能來到39℃。但是小編發現,并不是所有人都會出很多汗,有的人甚至一動不動都會汗流浹背,但有的人即便運動了汗也很少,這是為什么呢?
人是恒溫的動物,體溫要保持在36.0℃-37.0℃(腋溫),身體才能正常運轉。
但是,外部環境的氣溫、運動等因素會讓體溫升高,所以為了讓體溫能保持在恒定的狀態,人體就“開發”了出汗散熱的保護機制。
汗液,是由汗腺分泌的液體,外界溫度升高或是體內產熱增加都會引起出汗,屬于人體的生理規律,是人體調節體溫的一種本能手段。
1.性別的差異,如男人比女人更容易出汗;
2.體重的差異,如胖的人脂肪厚、散熱難,易出汗;
3.運動量的差異,如經常運動的人一般會比不愛動的人更易出汗;
除了以上的差異外,決定人出汗量不同的主要原因在于:汗腺的數量和發達程度。
人體大約有400萬個汗腺,其中75%分布在體表,主要集中在手掌、足底、腋窩、前胸和臉部。
但汗腺分布的數量和主要位置,是存在個體差異的:
汗腺多且發達的,就容易出汗,反之,出汗就少;
汗腺集中分布的位置不同,就會導致有人的額頭容易出汗,有人卻是脖子更容易出汗。
所以,出汗多和出汗少,大多是因為汗腺的數量、發達程度等不同導致的,只要身體舒服,出汗多或少,都是正常的,并沒有所謂的好壞差別。