突然接到自己需要集中隔離的電話，那要準備什么東西帶走呢?這次整理了一份“隔離物品清單”，把大家會用得上的東西做了一個總結(jié)，供各位參考。當然，希望大家永遠都不會接到被要求隔離的電話。
1、身份證
2、口罩
3、手機(和充電線、充電寶)
4、衣
隔離期間，衣服多少不是最重要的，關(guān)鍵是要舒適。
舒服的睡衣
保暖的外套
換洗的內(nèi)褲和襪子
舒適且容易清潔的拖鞋(建議帶一雙運動鞋，可屋內(nèi)鍛煉)
5、食
隔離點會提供一日三餐和足夠的飲用水，準備少量食物即可。
充饑且保質(zhì)期長的食物：比如罐頭、餅干、常溫牛奶等。在等待隔離餐的過程中別餓著自己。
建議帶一雙筷子、一個碗(減少一次性餐具使用)
保溫杯
6、生活用品
①衛(wèi)生用品
洗漱包：牙刷、牙膏、洗面奶、洗發(fā)水、沐浴露、洗手液、剃須刀
毛巾或一次性棉柔巾
卷紙、抽紙
女性經(jīng)期用品
建議帶自己的床單被套
②藥物
需要長期服用的藥物：如果有基礎疾病，一定要備齊完整的藥物，起碼準備兩周以上的藥量;若有特殊情況，需把診斷證明、就診記錄和化驗單準備好。
抗過敏藥：過敏性鼻炎或者有其他過敏情況的朋友要帶上。
常用藥物：創(chuàng)可貼、碘伏棉簽、止痛藥、便秘藥、腹瀉藥等。
隔離期間保持良好心態(tài)也十分重要，這些升級裝備能幫你打發(fā)一些時間：
娛樂設備：平板電腦、游戲機
輕便的運動器材：跳繩
有些小伙伴可能會因為換了環(huán)境產(chǎn)生睡眠障礙，準備這幾樣東西也許有幫助：
耳塞
眼罩
自己睡得慣的枕頭
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