新冠月子什么意思陽康后需要做新冠月子嗎

時間：2023-01-04 16:01:14來源：whycl瀏覽：次分享：

“新冠月子”上了熱搜，看來很多網(wǎng)友都對這個新詞感到好奇。那什么是新冠月子?對于已經(jīng)陽康的朋友來說，還需要注意什么?下面就來看看醫(yī)生給出的建議。

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新冠月子什么意思

指感染新冠康復(fù)后，需要像生完孩子一樣，坐月子修養(yǎng)一段時間。

陽康后需要做新冠月子嗎

醫(yī)生表示，新冠康復(fù)期是因人而異的，恢復(fù)期確實需要多休息，但是不必像“坐月子”一樣。建議在疾病嚴(yán)重階段避免洗澡、洗頭、不受風(fēng)、不受涼是很重要的，如果癥狀已經(jīng)緩解了就可以正常洗澡、洗頭了。何時恢復(fù)劇烈運動還是要根據(jù)自身的情況來看，如果肺部沒有感染，也沒有胸悶氣喘，氧飽和度也不低的情況下，逐漸加大運動量或者恢復(fù)上班更為合適。

每個人的恢復(fù)期不能一概而論，有的患者是無癥狀感染者，也有的患者癥狀很輕休養(yǎng)幾天就好了，如果是重癥患者可能就需要較長的恢復(fù)期。疾病康復(fù)期出現(xiàn)乏力、沒有精神等情況是比較普遍的現(xiàn)象，盡量減少熬夜，多注意休息情況就會有所改善，不必過度焦慮。(健康時報)