社保斷繳會影響退休后的養老金待遇和醫保待遇，那有什么方法可以避免斷繳呢?其實要做到也不難，下面這份小攻略希望能幫到各位。
1、從原單位離職，馬上入職新單位
由原單位辦理停保后，新單位辦理參保，養老保險就接續上了，不需要職工本人做任何操作。
2、從原單位離職，暫未入職新單位，想自己繳納社保
單位辦理停保后，續保人員無需到社保經辦機構辦理參保登記，可直接通過相關部門提供的繳費渠道選擇繳費檔次并繳費。
3、自己正在繳納社保，下個月入職新單位
重新就業后，個人無需到社保經辦機構辦理養老保險停保手續，由新單位直接辦理參保繳費就行了。
需要注意的是：入職當月自己就不要繳費了，之前辦理了銀行批扣的人員，可直接作廢批扣協議。若個人已繳費成功后，單位也為其繳納了該月社保費，重復繳費部分需個人自行到社保經辦機構申請退費。
養老保險遵循“多繳多得、長繳多得”的原則，基本養老金與個人累計繳費年限長短、繳費基數高低、個人賬戶儲存額多少、退休年齡的大小、當年月計發基數高低都有直接關系。
如果中斷的時間越長，繳納的錢就越少，基礎養老金和個人賬戶養老金都會減少。
如果長時間中斷，達到法定退休年齡時，不滿足最低累計繳費15年的，還需要按規定延長繳費至滿15年，才可申請辦理退休手續。
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